I'm not a ghost

最近毎晩軽い運動をしてまして、気持ち程度なんですけど
腹筋の回数増やしたりとかね前屈がちょっとできるようになったとかね、実感できて楽しいんですけど
プログラムに含まれているバストアップ体操に関してのみ、まったく効果が見られません。
ただわからないだけかもしれません。
そもそもアップするほどのバストがないのです。
そんなわたしのないちち具合がよくわかる写メです。
リスかわゆす。